يسعى جل الناس للحصول على إبتسامة متوهجة و صحية،إذ تتسبب الأطعمة و المشروبات بتحول لون الأسنان للأصفر،وهناك عدة وصفات تساعد على تبييض الأسنان بشكل ناصع وطبيعي و آمن بعيدا عن تطبيق المواد الكميائية الخطرة التي يمكن أن تتسبب بأضرار للأنسجة الفم.إليكم بعض الوصفات المنزلية السهلة و الفعالة
*زيت الزيتون:
إفركي أسنانك بقطنة من زيت الزيتون أو بفرشاة أسنان مغموسة بالزيت و تمضمضي بزيت الزيتون ليس فقط لتبييض الأسنان بل أيضا لتقوية اللثة و منع نزيفها.
*خل التفاح:
إخلطي القليل من خل التفاح مع القليل من صودا الخميرة (بيكربونات الصوديوم) ليتكون لديك معجون يمكنك أن تفركي به أسنانك لتبييضها و أيضا لإزالة الجير
*قشر البرتقال:
تفرك الأسنان بقشور البرتقال لمدة دقيقتين،تنظف بعدها الأسنان بالفرشاة و معجون الأسنان كما العادة،تكرر العملية يوميا لمدة أسبوع
*الفحم:
ترطب الفرشاة ثم يوضع عليها الفحم،تنظف الأسنان بواسطة الفحم بحركات دائرية لطيفة لمدة دقيقتين،تكرر العملية مرتين في الأسبوع.